En hoe ging het bij jou? Ik zal jullie mijn verhaal vertellen over de slaapchallenge. De eerste 1,5 tot 2 weken ging het goed met de slaapchallenge. Al moet ik wel zeggen dat ik soms gewoon zenuwachtig werd. Zenuwachtig in de zin van: ik heb nog 20 minuten en dan slaap ik 7,5 uur. Ik….
Categorie archieven: Move2Ur
Hoe vaak kijk jij in de spiegel en ben je blij met wat je doet? Een jaar geleden begon ik ermee en ook al is het niet makkelijk, ik ga ermee verder. Het is vier jaar geleden begonnen. Mijn lieve moeder schreef in het boekje ‘Mamma vertel eens’ dat ze meer had moeten genieten. Voor….
Wederom voor fitgirls, schreef ik een blog. Mocht je mee willen doen, klik dan op de volgende link: ww.facebook.com/Move2ur/events Wil je mijn blog lezen, klik dan op onderstaande link: http://www.fitgirls.nl/slaap-challenge-ga-uitdaging-aan/
Daar zit ik dan bij Martin van Sloten in Veenendaal. We hebben een afspraak om te kijken of we wat voor elkaar kunnen betekenen. Hij is bezig een mevrouw te helpen aan hardloopschoenen. Ik zie dat de voetanalyse gemaakt is en de mevrouw loopt heen en weer met aan iedere voet een andere schoen. De….
Een blog die zeker niet mag ontbreken op mijn eigen site! http://www.fitgirls.nl/vind-met-deze-tips-jouw-balans-tussen-sport-voeding-en-rust/
Vrijdag krijg ik apps met de vraag of ik er zin in heb? Maar ik moet eerlijk zeggen; ‘nee, niet echt’. Bedenk mezelf “waarom laat ik me ook altijd verleiden”. Zaterdag heb ik eerst twee uur les. Daarna een half uur om alles bij elkaar te zoeken en dan vertrekken we naar Wijchen. Als we….
Mijn nieuwe uitdaging komt eraan en pak ik het aan of niet, dat is dan de vraag. Ja ik pak het zeker aan want zo’n kans krijg je niet vaak.In ieder geval ik heb hem de laatste jaren nog niet gehad. Niet dat ik er eerder klaar voor was, “denk ik” maar toch…… Ben ik….
Mijn beste lesgeef vriendin ever vraagt begin oktober aan me wat ik ervan vind dat ze 27-12 de halve gaat lopen. Dit ter nagedachtenis van een overleden vriendin. Ze wil voor haar gezin geld ophalen, zodat ze wat leuks kunnen doen. Ik zei: als trainer zeg ik nee! Als vriendin zeg ik ja. Ze ging het doen…..
Het verhaal. 8 jaar geleden liep ik de 4-daagse in Nijmegen en toen ik binnen was riep ik en ooit loop ik de marathon! Wat een euforisch gevoel was dat in Nijmegen maar ik was kapot. Een aantal jaar ging eroverheen een aantal keer proberen te lopen, maar tevergeefs. 3 jaar geleden kwam een evenement….