pRofessionele begeleiding
Voedingsschema’s
Trainingsschema’s
Waarom een Personal trainer?
Ben je op zoek naar een verandering van je levensstijl, training of voeding, ik kan je bij alle drie de aspecten helpen.
Hierdoor ga jij jezelf fitter en energieker voelen. Mocht je een specifiek doel hebben, bijvoorbeeld afslanken (van licht overgewicht tot en met morbide obesitas) 5 of 10 km hardlopen of zelfs een halve marathon: ook daarvoor kan je bij mij terecht.
Omdat je wellicht al jaren sport of al diverse diëten hebt geprobeerd, maar nog steeds je doel niet hebt behaald. Of omdat je exclusieve begeleiding op maat wilt.
Wat je krijgt is persoonlijke begeleiding om jouw doelstellingen te realiseren.
Iedereen is geschikt om met een Personal trainer te trainen. Verwacht wordt dat jij je committeert aan het doel. Iedereen wil wel wat, maar kies jij er echt voor?!