Dit is alweer mijn laatste blog in de reeks van #beatcorona! Tijdens het afgelopen jaar heb ik elke maand een blog geschreven die past bij iedere letter van deze hashtag. Iedere letter stond in het teken van tips voor meer bewegen, gezondheid en goed voor jezelf en anderen zorgen. Nu ben ik dus bij….
Tag archieven: #corona
Een jaar geleden begon ik om 5 uur ’s ochtends met het schrijven van mijn blog met de titel #Beatcorona. Natuurlijk wist ik toen niet dat ik zo lang de tijd zou hebben om de betekenis van alle letters verder uit te lichten in aanvullende blogs. Vandaag zijn we bij de een na laatste letter….
De dagen worden korter en het wordt buiten ook minder aantrekkelijk om te sporten of om de deur uit te gaan om naar jouw sportles te gaan. Nu kan het zijn dat je door de situatie wat uit je ritme bent geraakt, maar ik wil je inspireren om de regie weer zelf in handen te….
#BEATCORONA – #O.UT OF THE BOX Het is september en weer tijd voor een nieuwe blog van Move2Ur! Na zes maanden is het Corona virus nog steeds een belangrijk thema in ons dagelijks leven, dus ik ga in mijn schrijven ook weer verder in op #BEATCORONA. Ik bedacht #BEATCORONA in maart toen de lockdown begon….
Jij als trouwe lezer van mijn blog weet dat ik toen de lockdown een paar maanden geleden begon een blog geschreven heb met als thema #beatcorona. Voor degenen die het gemist hebben leg ik het nog even uit…in deze blog waarin ik jullie inspireerde en een steuntje in de rug gaf om mentaal en lichamelijk….
Van ‘Blijf thuis’ naar ‘Blijf thuis als je klachten hebt’ Het blijft lastig om te weten wat er met de versoepeling van de Corona-maatregelen nu wél kan en mag. Maar ook om te bepalen wat je nu wíl doen. Je merkt aan alles en iedereen dat de regels allemaal wat losser worden, maar dat daardoor….
Toen een paar maanden geleden de Corona periode begon, schreef ik een blog met als thema #beatcorona. Ik gaf iedere letter van dit woord een betekenis en deze stonden in het teken van bewegen, gezondheid en goed voor jezelf en anderen zorgen. Na de B van Beweeg en E van Eten, komt de A van….
B.EWEGEN! Eerder deze week schreef ik mijn blog met het thema #beatcorona. Elke letter gaf ik een betekenis en koppelde ik aan een actie of activiteit om deze rare Corona-tijd zo goed mogelijk thuis door te komen. De B staat voor BEWEGEN – Maar wat is bewegen? Bewegen is eigenlijk elke vorm van fysiek actief….
Het is 5 uur ‘s ochtends en ben wakker. Dat is uniek, want ik ben totaal geen ochtendmens. Wat een dag was het gisteren! Ondanks dat ik het had verwacht, is het toch een shock dat veel bedrijven dicht gaan. Ik ben zelfstandig ondernemer in de sport en kreeg veel lieve berichten van klanten en….