Toen ik vorig jaar maart mijn blog #beatcorona schreef en iedere letter van dit woord een betekenis gaf, wist ik niet dat ik er na bijna een jaar nog mee bezig kon zijn om elke letter van deze hashtag uit te werken en er blogs over te schrijven. Een paar weken of maanden had ik….
Categorie archieven: Move2Ur
Misschien kan je het je nog herinneren, toen we afgelopen maart voor het eerst in lockdown gingen bedacht ik een blog met als thema #beatcorona. Ik gaf iedere letter van dit woord een betekenis en deze betekenissen stonden in het teken van bewegen, gezondheid en goed voor jezelf en anderen zorgen. Het is inmiddels al….
Er zijn heel veel mensen die jaarlijks voornemens hebben. Er zijn ook mensen die ze niet durven uit te spreken, want zijn bang om te falen. Dit is niet voor niets want wist je dat ruim 23% van de mensen hun goede voornemens al na de eerste week vergeten zijn en afhaken? Op jaarbasis slagen….
De dagen worden korter, het wordt buiten donkerder en nu de Sint weer in het land is raken we allemaal iets meer in de feeststemming. We noemen de decembermaand ook weleens de feestmaand…en dat is precies waar ik in deze blog aandacht aan wil besteden… Even vooraf: als jij geen sportief doel hebt of bijvoorbeeld….
In de vorige nieuwsbrief van Move2Ur vertelde ik je al wat meer over mijn eerste stappen en kleine succesjes in het traject met Digitaal Coaching van Urmila. Inmiddels zijn we een paar weken verder en ook nu zal ik je wat meer vertellen over mijn ervaringen tot nu toe. Hiermee hoop ik jou ook te….
De dagen worden korter en het wordt buiten ook minder aantrekkelijk om te sporten of om de deur uit te gaan om naar jouw sportles te gaan. Nu kan het zijn dat je door de situatie wat uit je ritme bent geraakt, maar ik wil je inspireren om de regie weer zelf in handen te….
#BEATCORONA – #O.UT OF THE BOX Het is september en weer tijd voor een nieuwe blog van Move2Ur! Na zes maanden is het Corona virus nog steeds een belangrijk thema in ons dagelijks leven, dus ik ga in mijn schrijven ook weer verder in op #BEATCORONA. Ik bedacht #BEATCORONA in maart toen de lockdown begon….
Jij als trouwe lezer van mijn blog weet dat ik toen de lockdown een paar maanden geleden begon een blog geschreven heb met als thema #beatcorona. Voor degenen die het gemist hebben leg ik het nog even uit…in deze blog waarin ik jullie inspireerde en een steuntje in de rug gaf om mentaal en lichamelijk….
Toen een paar maanden geleden de Corona periode begon, schreef ik een blog met als thema #beatcorona. Ik gaf iedere letter van dit woord een betekenis en deze stonden in het teken van bewegen, gezondheid en goed voor jezelf en anderen zorgen. Na de B van Beweeg en E van Eten, komt de A van….
E.ten Eerder schreef ik mijn blog met het thema #beatcorona. Elke letter gaf ik een betekenis en koppelde ik aan een actie of activiteit om deze rare Corona-tijd zo goed mogelijk thuis door te komen. Tijd dieper in te gaan op de letter ‘e’! De E staat voor eten Eten doen we allemaal, dag….